月经周期延长原因有很多种，如精神压力紧张、工作压力大，有可能会导致月经周期延长。

偶尔一次可以不用担心，首先排除一下是否怀孕。排除怀孕后，只要放松心情，保持充足的睡眠，就会改善下一次的月经周期时间。

子宫肌瘤或盆腔炎等疾病，也会导致月经周期延长。如果经常有月经周期延长的话，需要去医院进一步做一下检查，排除一下病变，找到病因，然后选择合适的治疗方法，因为周期延长也有可能会影响怀孕。

所以发现异常，就要及时去医院检查，积极治疗。