手抖会不会导致生活不能自理，主要根据引起手抖的病因来判断。常见的有以下几种：

第一，低血糖，糖尿病病人过度控制饮食，或服用降糖药不当等导致血糖低于3.9毫摩尔每升，出现低血糖会出现手抖。发病时应立即食用含有葡萄糖的食物，或静脉给予糖可缓解症状。严重的患者会出现低血糖昏迷而导致器质性的病变，有可能生活不能自理。

第二，帕金森病，当本病发作的时候会出现手部静止性的震颤，发病初期对人生活没有明显的影响。随着病情的进展会出现肌肉强直、运动迟缓等，晚期患者卧床，生活完全不能自理。

引起手抖的病因还包括劳累、情绪激动等，这些因素不会导致患者生活不能自理。