肝功能损伤的患者可以进行适当的体育运动,但应注意锻炼时间和运动强度,避免剧烈运动。
肝功能损伤的患者在日常的生活中,应避免一切对肝脏有损伤的活动,例如低脂、清淡饮食,减轻肝脏的消化功能负担,生病时候用对肝脏损伤小的药物,减轻肝脏的解毒功能负担等。
适当的运动能够促进身体新陈代谢,增强抵抗力,有助于肝病患者的身体健康。但若运动过量或者运动太剧烈时会导致体内乳酸的聚积,而乳酸的代谢需要肝脏参与,会加重肝脏负担。因此,肝病患者可适量活动,但应避免剧烈运动。
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