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感冒的时候出现全身酸痛、无力是比较常见的症状,通常可能伴有发热,发热时机体无氧呼吸代谢,体内会产生乳酸,乳酸堆积会引起全身酸痛、无力,这是一个原因。
另外,还有感冒多半在这段时间内抵抗力会相对差一些,休息也不好,免疫力也会相对较低,会感到全身酸痛不舒服。
除了给予药物对症治疗外,要注意多休息,多饮水,清淡饮食,避免食用刺激性的食物。平时生活中应该多注意锻炼身体,适当活动增加机体抵抗力,根据温度变化及时增减衣服避免受凉。
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