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长期腰痛可以使用一些舒筋活血以及通络止痛的药物,比如腰痛宁胶囊、盘龙七片,还可配合使用一些外用药物,比如活血止痛膏。
如果腰痛的症状较严重,还应当暂时使用一些抗炎镇痛类的药物治疗,比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠。也可对腰部进行一些理疗,比如热敷、针灸、红外线照射等,能够促进局部血液循环,缓解疼痛的症状。
如果存在腰肌劳损,应当加强腰部保暖,避免过度弯腰,多休息,多进行腰部功能锻炼。如果存在腰椎间盘突出,可进行腰椎牵引和腰椎制动,必要时还应进行手术治疗。
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