生理期会瘦吗

在生理期的时候是否会使人变瘦，有的人在生理期的时候会出现体重增加的现象。

生理期的时候，如果特别不舒服，比如有严重的痛经现象，有身体困倦、乏力的现象，此时吃得比较少，就有可能会导致人出现身体消瘦的现象。有的女性在生理期的时候会吃得特别多，而且在生理期的时候也不能做运动，所以这时就有可能会导致体重略微增长的现象，这都属于正常的情况。

生理期的时候，要避免采取方法减肥。生理期要好好休息，要吃一些营养健康的食物。有痛经的现象，要采取一些措施，促进痛经现象改善。