刮宫后要以清淡饮食为主，易消化且富含高蛋白的食物，避免辛辣和难以消化的食物，避免饮酒。

可以吃橘子、香蕉、鸡蛋、山楂等。香蕉可以补血，橘子中的维生素C和钙质含量丰富，能够防止刮宫后继续出血，增加血管壁的弹性。山楂有活血化瘀的作用，能够排出子宫内的淤血，减轻腹痛。鸡蛋容易消化，并且卵磷脂含量高，特别适合刮宫后的女性食用，但每天不要超过4~5个。

刮宫后需要好好休息，食疗也是非常好的方法，不要吃生冷、刺激性的食物，不可同房。