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男性在过度劳累或者大脑过于疲劳,导致体力消耗过多,身体过于疲劳,在晚上睡觉时睡眠过于深沉,大脑皮质中枢过度的活跃而致遗精。
男性过度劳累后出现遗精属于正常,通过休息,体力恢复后遗精也会得到改善。
在出现遗精后,要保证充足的睡眠,平时要注意预防,避免熬夜和过度疲劳。平时要适当运动锻炼,多参加户外活动,增强体质。如果疲劳后出现反复遗精,伴有记忆力减退、腰膝酸软等症状时,应该及早到当地医院就诊。
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