副作用小的减肥产品

副作用比较小的减肥产品是脂肪酶抑制剂奥利司他。

它是通过抑制肠道内脂肪的吸收来减肥的，效果相对比较好，而且不良反应也集中在消化道内。主要通过抑制肠道内脂肪的吸收，从而导致脂肪大量排泄出去，短时间内可能会导致消化功能出现紊乱，表现为腹胀、便秘等，还有一定的可能会出现腹泻。相对于别的减肥产品而言，它的成分比较明确，作用机制也比较明确，副作用相对比较小，是比较合适的减肥药选择。

不过对于减肥，在没有明确禁忌的情况下，还是建议优先选择合理饮食及适当运动来进行体重控制。