比较容易发生肥胖的年龄段，一个是在婴幼儿时期，也就是一岁以内。很多家长因为出自对宝宝的关心和爱护，往往一哭就给孩子喂奶，而这种没有规律和节制性的喂养，也是很容易引起宝宝肥胖。

另外，青春期也是孩子比较容易出现肥胖的一个阶段。由于性激素的影响，很多孩子也会存在食欲偏强的现象。再加上这个阶段的孩子比较偏好快餐、零食等热卡较高的食物，长期食用也很容易引起肥胖的发生。

事实上，不仅是儿童时期，如果不注重生活和饮食规律，任何一个年龄段的人群都会出现肥胖的现象。因此，家长要给予孩子正确的引导，合理饮食，适当运动，以降低肥胖的发生。