老感觉胃胀可能是由于患有慢性胃肠道炎症所导致的胃动力差，使食物在胃内排出缓慢，很容易产生气体引起胃胀症状。

另外，有些患者经常吃油炸、油腻、坚硬、刺激性强的食物，很容易导致胃肠道功能紊乱。而且有些患者喜欢喝浓茶、咖啡，经常吸烟、喝酒也很容易导致消化功能不良，引起胃肠道功能紊乱导致胃胀。

出现胃胀症状建议先去消化内科就诊，进行相关项目检查，确定是否患有器质性病变针对性处理。平时还需要多注意以清淡、易消化饮食为主，适当地进行体育运动也可以缓解症状。