经常泡脚是对乳腺增生的康复有一定的好处的,脚部是血管非常集中的地方,经常泡脚的话可以促进血液循环。
除了经常泡脚之外还要注意养成良好的生活作息习惯,避免熬夜和过于劳累,避免辛辣刺激食物,远离烟酒,避免使用外源性的雌激素,包括一些化妆品,可以适当进行锻炼,提高身体免疫力。
如果疼痛的症状明显时,可口服逍遥丸中成药。另外,需要定期到正规医院普通外科或者乳腺专科就诊,复查观察病情变化,由专科的医生定期进行体检和乳腺彩超检查,根据病情需要进行乳腺钼靶或者磁共振检查。
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