什么运动不会加重跛行

跛行常见于腰椎间盘突出压迫坐骨神经或下肢血管闭塞。腰椎间盘突出症造成的跛行多伴有椎管狭窄，伴有下肢的麻木。

可以卧硬板床，腰部热敷、理疗或按摩。可以进行散步，以不引起下肢跛行为适度。可以腰背肌肉功能锻炼，如平板支撑或小燕飞，上肢可以引体向上锻炼。卧床可以进行直腿抬高训练，或仰卧进行下肢的屈伸、空蹬锻炼。

如果步行达不到500米，需要进行手术治疗。下肢血管疾病造成的供血不足引起的跛行，不能下地锻炼，需要卧床抬高下肢，血管介入治疗。造成肢体缺血坏死的需要手术治疗。