中午浑身关节疼的情况，要注意有没有活动过多以后造成的劳累。比如进行了重体力工作或者爬山等，这种情况炎症物质渗出，造成局部的刺激，产生疼痛，还有肿胀以及活动受限。

第二，要注意这种疼痛有没有发热，发生一些感染性疾病、病毒侵袭、高烧等也会造成多处的关节疼。

第三，一些骨科的疾病，像风湿、类风湿、痛风等，包括一些关节炎退行性变，这些都容易造成关节的疼痛，分别有不同的表现，比如痛风，可能有脚部的红、热、肿、胀，风湿和类风湿涉及的关节大小也不同。需要根据具体的情况进行检查。

最后，要排除一些其他疾病的影响，像一些滑膜炎，以及局部有其他的感染等，检查清楚以后，对症治疗。