如果女性平时月经周期一直比较规律，每个月都是28~30天左右1次。而且在月经中期，也就是排卵期有过同房，同房的过程中没有采取任何避孕措施。可以在月经推迟1周左右，去医院妇产科就诊，配合医生做尿妊娠试验检查，确诊是否怀孕。

也可以在家自己购买验孕棒，测试早晨起床后的第1杯晨尿，看看是否阳性，如果阳性也可以诊断怀孕。验孕棒检查阳性后，还需要在月经推迟10天左右，配合医生做子宫B超检查，看看宫腔是否有孕囊，排除宫外孕等情况。

如果月经推迟1周左右，用验孕棒检查阴性，可以推迟几天做1次复查。如果全部阴性可以排除怀孕。