宝宝积食会出现舌苔变白而厚腻、嘴内酸味、食欲减退、想吐、吐酸水、睡眠质量不好、容易哭闹等症状。

小儿积食主要由于食欲不当引起的，一旦小儿出现积食的症状，要及时去医院就诊。如果治疗不及时，会严重影响小儿的生长发育。小儿治疗期间，饮食要以清淡、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣、刺激性食物，多喝温开水，注意腹部保暖，可以给小儿腹部热水袋敷一下，避免温度太高。

也可以给小儿腹部按摩，促进小儿消化，从而改善积食的症状。