怀孕22周全身乏力怎么办

怀孕后浑身没劲、乏力是正常的妊娠反应。雌激素分泌升高容易刺激机体出现恶心、呕吐、全身无力等症状，随着孕期的增加会慢慢改善。

但是，孕妇也要注意增加营养，定期产检时如果各项指标都正常，不用太过担心，监测血压和血糖的变化。低血糖和低血压时也会引起孕妇全身无力的症状，多吃蛋白质高的食物，瘦肉、牛奶、动物肝脏都适合孕妇食用。

如果孕妇是由于感冒引起发冷、头痛和全身无力的情况时，要在医生指导下，合理服用药物改善感冒症状。