破腹产坐月子可以吃黄瓜吗

剖腹产坐月子期间是可以吃黄瓜。

黄瓜是一种非常有营养的蔬菜，同时也属于一种水果，吃黄瓜可以补充维生素，还可以补充膳食纤维，有效的预防便秘的问题，促进产妇的胃肠道蠕动，还有利于营养物质的吸收，所以在月子期间是可以正常的吃黄瓜，主要注意饮食清淡，少吃油腻的食物，避免吃一些难消化的食物，对于常见的蔬菜、水果都是可以正常吃。

月子期间的饮食主要是要营养均衡，要多样化，避免挑食，还要注意不能长时间的躺在床上，要适当的下床活动，预防静脉血栓的发生。