熬夜后如果出现了心跳加速，一定要保证充足的睡眠，避免熬夜。而且还可以应用减缓心率的药物来进行治疗，包括β受体阻滞剂，也就是美托洛尔，也可以应用一些中成药，如稳心颗粒，都是能够有效地改善患者的临床症状。

熬夜以后出现了心跳加速一定要引起重视，要到正规的医院进行检查。如果是由于器质性心脏疾病所引起或者是甲状腺疾病所导致，就要积极地针对原发疾病来进行治疗。

在日常的生活中一定要做到劳逸结合，可以适量地进行一些户外的活动，对于舒缓心情、改善症状会有一定的帮助。但是一定要避免做剧烈的运动，而且还要注意饮食起居的规律，避免吃刺激性的食物。