熬夜心跳加速怎么缓解

熬夜以后出现心跳加速，这是一种人体的正常反应。因为熬夜睡眠不足会导致患者交感神经兴奋性增加，儿茶酚胺分泌过多，就会出现心率加快、心肌收缩力增强、呼吸急促等方面的问题。

所以出现熬夜，心跳加快的情况，首先要做心电图、动态心电图检查，看是否出现了早搏等心律失常的问题。这种情况的缓解，首先要减少熬夜，按时睡眠，保持睡眠时间的充足，再就是要保持心情舒畅。

在此基础上如果有频繁的早搏，还可以使用抗心律失常的药物口服来缓解。如果单纯是窦性心动过速，睡眠改善了，心率自然就会减慢。