颈椎不好的患者,可以通过按摩颈椎达到治疗的目的,但按摩应该选择较为正规的医院,很多时候错误的手法会导致颈椎症状加重。
颈椎不好的患者首先应该养成良好的生活习惯,尽量避免长时间低头等屈曲颈椎的姿势,工作一段时间后最好可以仰头做一些颈椎保健操,休息的时候枕头的选择,可以选择与肩部相同高度的枕头,枕头最好是两侧稍高中间低的B型枕头。
如果出现了颈部酸痛不适、上肢麻木无力的情况,可以给予颈部理疗、颈椎牵引、针灸等方法进行治疗,严重时需要进一步检查,并到医院完善磁共振检查,对症治疗。
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