感冒后不建议喝灵芝水。

虽然灵芝具有益肾、安神、补气等作用，但由于感冒期间可能会出现咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等现象，身体状况不是很平稳，可能无法很好吸收药效。而且感冒期间体质耐受不良，服用过于滋补的食品或药品可能会使感冒症状加重。

特别是对于风热感冒的患者，如果因鼻腔黏膜干燥，出现流鼻血的现象，更加不适合喝灵芝水。因为灵芝水性质偏温，此时服用很有可能会火上浇油，加重症状。可以等感冒完全康复之后，再适量吃灵芝水会比较好。