水土不服拉肚子怎么办

水土不服引起的拉肚子，可通过饮食调理、必要时口服药物进行治疗。

水土不服是指进入异地之后，身体或环境改变，导致身体出现的不良反应。如果患者的症状较轻，可通过食疗的方法能改善症状。比如，在饮食上可以吃一些温热加少量盐的米粥，能补充水分和电解质。睡前可以喝一杯蜂蜜水或适量服用一些酸牛奶，能促进胃肠道的蠕动，还有利于胃肠道的菌群平衡。尽量选择接近家乡口味、容易消化和吸收的食物，避免暴饮暴食。

如果腹泻的症状比较严重，需要给予蒙脱石散，能减轻症状。如果引起了急性胃肠炎，需要及时到医院就诊，避免症状加重。