婚前恐惧症症状是什么

婚前恐惧症的症状，主要表现在婚前出现极度不安，担心自己没有办法适应婚后生活，想要逃避结婚，结婚的某些内容感到害怕、担心，同时还伴有焦虑等症状。

婚前恐惧中女性的比例要多于男性。当出现婚前恐惧症症状的时候，要建立积极的心态，无需过分担心家庭的人际关系，遇到问题跟伴侣一起协商解决，不逃避，勇敢面对问题。

平时可以多听一些舒缓的音乐，帮助建立良好的心情。如果自我调节的方式不好，可以及时寻求心理医生的帮助，及时进行有效的心理疏导。