便秘是会影响到胎儿胎动的。孕妇的便秘对胎儿胎动有着一定的影响,因为直肠和子宫是挨着的,如果说有便秘的情况下,就会有宿便挤压到胎儿。所以如果出现便秘的这个情况,一定要进行及时的调理,可以从自己日常饮食的习惯,生活习惯来进行调整,如果说便秘比较严重的情况下,饮食方面不能调整,还是要及时的就医。同时建议在怀孕期间一定要保持一个平和乐观的心态,一定要在饮食方面做到清淡饮食,饮食要容易消化,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,如果说喝水比较少,会容易引起上火,而且体内的一些毒素不能够及时的排出来,有可能也会影响到胎儿胎动的这个情况。所以说。平时生活的习惯和饮食习惯是很重要的,也要在身体允许的情况下进行一些体育锻炼。
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