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轻度的便秘不会影响到胎动,但是如果便秘持续得不到缓解,引起肠道内细菌的繁殖增多,出现肠道感染,肠道内的微生物和代谢毒素进入孕妇体内血液循环,就会对胎儿产生一定影响,从而影响到胎动。
孕妇由于便秘引起的烦躁、紧张等不良情绪,也会对胎儿胎动产生一定影响。故孕妇在妊娠期的时候应该少吃辛辣、刺激、肥厚油腻的食物。
并且适当增加膳食中植物纤维所占有的比例,多吃蔬菜、水果,多喝水,适当运动,保持心情的愉悦,以免出现便秘的情况而影响到胎儿的胎动。
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