心律不齐一般不能作剧烈的运动。对于心律不齐的患者，如果没有明显不适的症状，是可以进行适当的体育运动。但是不建议进行剧烈的运动，避免引发其它的心脏不适症状。

如果心律不齐的患者出现胸闷、心慌、胸痛等症状，需要注意休息，查找导致心律不齐的原因，然后予以病因治疗。

心律不规则的患者需要在生活中进行干预，建议不要熬夜、不要抽烟饮酒、不要压抑情绪。规律的作息与良好的生活习惯，可以减少疾病的发生，避免出现恶性心律失常的情况。