脚上长冻疮，如果没有溃烂、破损，一般不会留下疤痕。如果已经溃烂，通过积极治疗修复，留下疤痕的几率也比较少。

脚上长冻疮以后要注意防寒保暖，每天可以用温水泡脚，适当按摩冻疮的部位，促进血液循环帮助恢复，平常不要长时间站立或者长期久坐，需要适当活动，防止血液循环不好导致病情的加重。

冻疮的发生也与个人的体质有关系，可以多吃一些温热性的食物和补气血的食物，可以预防冻疮的发生，冬天气温寒冷时不要将皮肤直接暴露在寒冷的环境中。糖尿病的人群如果长冻疮一定要及时进行治疗，以免导致皮肤溃烂，平常要积极控制好血糖，调整饮食结构。