小儿肾积水吃以下食物保护肾脏：例如薏仁粥、薏仁汤等，因为薏仁具有利水消肿的功效，肾积水患儿适当地进食上述食物，能够保护肾脏功能，缓解不适症状，对患儿疾病的尽早恢复起到良好的促进作用。

同时，肾积水患儿还可以适当地进食冬瓜粥、紫薯粥等，具有一定的清热解毒、温阳消肿的功效。

另外，还可以适当地进食富含维生素C的蔬菜和水果，促进肾积水患儿肾脏功能的恢复，有助于保护肾脏，还可以为患儿提供充足的营养，提高机体免疫力，增强身体素质。