在牙科洗牙对牙齿不会造成伤害。一般情况下推荐成年人每半年到一年，到正规的口腔科或牙科医院进行一次系统的牙齿检查及护理，以维持牙周健康。

在正规的牙科洗牙，如果操作是正确的，并不会对牙齿造成危害。洗牙可以将牙齿上的色素沉着、牙结石、牙菌斑等牙垢清理干净，避免这些细菌、牙垢等损害牙周健康，防止牙齿松动，恢复牙周的健康状态。

一般在洗牙之后会出现牙齿敏感的情况，这属于正常现象，一周左右就会消失，不必过于担心。