做血脂检查前至少应该要空腹12个小时以上，因为只有达到空腹12个小时以上，才能使晚餐摄入的脂质，尤其是甘油三酯充分进行代谢，避免因为饮食的因素而影响检测的结果。

在做血脂检查前1周要保持相对正常的饮食，避免过量地饮酒，也要避免暴饮暴食，特别是在检查的前1天更要避免摄入高脂肪和高胆固醇的食物，要清淡饮食。在血脂检测前1天晚上也要避免喝浓茶及咖啡，要保证充分的睡眠。

血脂异常是动脉粥样硬化的重要危险因素，对于血脂异常，需要积极地进行控制。