少腹如扇怎么预防

少腹如扇的预防措施大致如下：

1.要做好孕妇的防寒保暖工作，要避免冷风刺激，尤其是足底和腹部要避免穿着过薄。

2.饮食结构方面要加以调整，要禁止进食寒凉、生冷的食物，以免导致腹部胀满、疼痛，诱发少腹如扇病症。要以进食营养丰富的食物为主，要注意饮食宜清淡、容易消化，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果、蛋类或者牛奶等。有助于补充充足的营养、提高机体免疫力，有效地降低少腹如扇的发病率。

3.要注意保持充足的睡眠，适当地运动锻炼等，增强身体素质、提高抗病能力。