肾虚是临床非常常见的一种情况，肾虚是会导致脱发的。如果脱发非常的严重，一定要及时的补肾，肾气亏损的时候就会导致气血不足，从而出现毛发脱落或者毛发枯黄。

肾虚的患者可以吃一些滋养品进行补肾气，同时一定要规律自己的作息，不能熬夜多运动缓解压力，多吃青菜、海带、木耳、黑芝麻、红枣、山药、黑豆等对于头发生长有益的食物，多梳头促进头皮血液的循环，加速营养物质的输送。

肾虚的患者不仅会引起脱发，也容易出现夜尿增多、腰酸背痛、精神低落等其它的症状。