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长期生气的人容易突发脑溢血吗

发布时间: 2020-07-10播放次数:39
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长期生气、情绪不稳定是有可能会突发脑溢血的,因为经常的生气、脾气暴躁有可能导致神经衰弱,也有可能导致血压升高,如果血压控制的不稳定,在生气的时候急剧的升高就有突发脑溢血的可能性。

平时要保持稳定的情绪,避免焦虑、抑郁、过度剧烈的运动和疲劳、可以多参加一些有意义的娱乐活动,抽时间多出门旅游散心,有利于保持心情愉悦。

要多吃一些维生素C和维量元素含量丰富的食物,应该定期做血压、血脂、血糖、头部CT、心电图等身体的检查,如果发现异常要积极的治疗。

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