男人呼吸很重有生理性和病理性两种情况。

男性一般鼻咽部可能会出现狭窄，这时往往会导致呼吸很重，一般没有其他不适症状，属于正常的生理现象。

但是在出现病理状态时，比如鼻甲肥大、扁桃体肥大等情况可能会造成呼吸道的狭窄。这时一般会导致空气进出的障碍，在呼吸时会导致呼吸加重，甚至在睡眠时出现打鼾症状，而这种情况一般称为睡眠低通气综合征。对于睡眠低通气综合征引起男性呼吸重，有时需要进行手术治疗，才能有效缓解局部症状。