男人喝酒会影响精子质量。

不论是白酒、啤酒、红酒，还是带酒精的饮料，都含有不同浓度的酒精，对人体的消化系统、神经系统、泌尿生殖系统都有一定的影响，容易造成精子质量下降，精子畸形率升高，从而导致胎儿发育异常或者受孕几率下降，也会间接影响睾丸的生精功能。不光是喝酒影响精子，长期熬夜，生活在高温环境下，长时间坐着不活动等都会影响精子质量。

男性要注意锻炼身体，避免长时间坐着，使用电子产品，备孕前3个月要戒烟、戒酒。