产后嗳气怎么处理

产后如果出现嗳气，可以通过下列几种方式处理：

1.适当吃些温热饮食，或者喝些温热开水，可以起到消解肠胃内空气的作用。

2.多吃些蔬菜、水果类食物，以及粗纤维含量较高的食物。可以有效促进肠胃蠕动以及排空，加速排便，有利于将残留在肠道内的空气随着排便排出。

3.适当进行运动，也有利于增加肠胃蠕动。

4.可以使用热水袋或者热毛巾，对胃肠部位进行热敷，也可以使用手掌心按照顺时针方向对胃部进行按摩，将嗳气排出。