奶水浓稠吸不出来，应该注意调整饮食习惯，可以多喝一些含有汤水的食物，这样可以起到稀释乳汁的效果，乳汁就不会黏稠。日常还可以让宝宝多吸吮乳头，也可以起到疏通乳汁的效果。

如果患者出现乳腺不通畅，建议通过湿敷或者按摩的方式，改善乳腺的疏通，也能改善宝宝喝奶费劲的现象。如果想要通过按摩的方式改善奶水浓稠，建议动作轻柔，不要弄坏乳腺组织。

如果想要促进乳腺通畅，在哺乳期间，应该多吃一些促进下奶的食物，鲫鱼汤是不错的选择。