肾动脉硬化日常注意的有以下几点：

1.适当的参加体育锻炼，平时要注意劳逸结合，避免过度劳累和熬夜等情况。

2.忌食辛辣刺激食物以及肥厚油腻的食物，饮食原则以清淡饮食为主，避免高盐和高胆固醇食物摄入，可进食一些维生素含量丰富的食物，平时一定要戒烟、戒酒。

3.肾动脉硬化的患者还要定期到医院复查，主要复查指标包括肾功能、尿常规、24小时尿蛋白定量以及泌尿系统彩超等。这些指标可以评估肾动脉硬化的具体病情变化，可根据指标适当进行药物治疗调整，也可给予患者合适的饮食指导。