人体的小腿肿了，出现很疼的症状，治疗的原则以消肿镇痛治疗为主。要保持小腿部位稳定，需要抬高小腿加快肌肉内静脉回流，降低肌肉内压力，能够起到消肿、镇痛的作用。同时，也需要骨科的外用膏药，比如可以外敷万通筋骨贴、活血祛瘀膏，起到活血化瘀、消肿镇痛的作用。

其次，可以采取物理疗法。用频谱仪烤电、微波仪治疗，经常采用传统洗药熏洗，加快受伤肌肉内血流速度，减少形成肌肉内的血肿。

如果小腿肿胀、疼痛症状比较严重，还可以采取口服药配合治疗。可以在医生指导下口服跌打丸、七厘接骨片，加速小腿肌肉组织尽快得到修复。