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月经期间尽量不要喝红酒。
因为红酒具有活血的作用,会使体内的血液循环加快,有可能会导致出血较多,会使女性的经期延长,甚至会导致女性的月经周期不正常。在月经期间,由于女性的身体以及免疫力都会下降,并且肝脏的解酒功能也会下降,在饮用红酒以后有可能会出现醉酒,也会对身体造成不良影响。在月经期间不建议饮用红酒,也不要饮用白酒和啤酒。
在月经期间应当清淡饮食,少食用生冷以及辛辣的食物,多食用补气、补血的食物,不要熬夜,多休息。
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