心里经常莫名一阵难受怎么回事

心里莫名一阵难受，有以下几种情况：

1.生理性的。可能与情绪波动大、疲劳休息不好有关。日常生活中保持心情愉悦，避免剧烈运动，保持充足睡眠。

2.心脏方面疾病。如果出现胸闷、气短、胸痛，可能是心肌缺血、缺氧引起心绞痛发作，严重的可能导致心肌梗死。如若症状持续不缓解，需及时就医，行心电图、心肌酶谱、心脏彩超等相关检查。如果是心肌缺血或者心绞痛，可以舌下含服硝酸甘油或者口服单硝酸异山梨酯。心肌梗死需根据类型和时间，采用不同治疗方法。