出现左侧脑袋疼痛的症状，有可能是偏头痛，偏头痛比较常见的原因，包括冷热刺激、环境因素、情绪变化以及睡眠质量差等原因。

偶尔一次出现头部疼痛的症状，可以通过局部按摩以及热敷的方法缓解。要稳定好情绪，尽量不要与人发生口角，要避免过度激动或者生气。

如果经常会出现一侧头痛的症状，也有可能和患有脑血管疾病、颅内占位性病变、周围环境过差等原因有关系。应该进行相关的检查，确定了病因再进行治疗。例如，如果是着凉感冒导致的头痛症状，可以服用感冒药，疼痛得厉害，也可以用布洛芬类的止痛药。