早上起床眼睛肿，如果没有原发性的疾病的话，可以通过热敷来减轻症状。

如果没有身体其他部位的疾病，早上起来眼睛肿可能是由于眼睑的一些分泌物，堆积于眼睑内所导致的。如果没有眼部的感染，可以通过热敷的方式，来加快血液循环来消除肿胀，晚上睡觉前不要喝太多的水，以防止水肿。如果有眼睛周围的炎症，要积极采取抗炎治疗，使用抗生素滴眼液来消除炎症。

如果是由于身体其他部位的疾病，如肾病所引起的眼睑水肿，建议患者及时到专科门诊就诊，在治愈原发病后，眼睛肿胀的情况一般可以消失。