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预防阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的措施有:1、发现异常及时对症治疗:如发现小孩面容异常,下颌小,扁桃体、腺样体肥大等结构发育异常,及时对症治疗;
2、健康生活方式,如加强锻炼,可以增加对疾病抵抗力等;
3、戒烟酒:烟酒对此疾病有很大影响,所以需要戒烟酒保持一个健康体重,避免肥胖。
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