出现腿酸胀感的原因其实很多，大部分是由于和白天运动过度有关系。

有重体力的劳动者或者是长期的站立工作者，都会造成肌肉中的无氧酵解增加，乳酸增多而引起酸胀感；再就是一些有血管堵塞的患者，这也可以造成回流障碍出现问题，最终出现酸胀感；再有就是一些老年人和儿童，由于钙质缺乏比较多，也有可能会出现以上的问题。

出现这些问题可以积极补钙，饮食要均衡。查明原因之后，再进行相应的治疗，最好到正规的医院进行就诊。