小腿中段骨头隐隐作痛要如何治疗

小腿的骨头出现隐隐作痛，主要根据具体的病因进行治疗：

第一，由于劳损引起的：由于过度的运动，长时间的一个姿势引起骨头表面的骨膜受到牵拉引起的，并不是骨头的疼痛，可以多注意休息，局部进行热敷，适当的进行按摩理疗，外用一些活血止痛的膏药，慢慢就会改善的。

第二，外伤引起的：多次由于局部受到外力的因素，导致局部的肌肉或者筋膜充血水肿。早期进行局部的冷敷可以消肿止痛，3~4天以后可以进行热敷，改善血液循环，口服云南白药，促进活血片进行治疗。

第三，骨头本身的病变引起的：如骨质疏松引起的，主要与缺钙有关。平时可以多吃一些含钙比较高的食物，如芝麻、虾皮、海产品，也可以口服钙片。缺钙纠正以后，疼痛会逐渐的缓解或者消失。