要通过两个方面延缓老年痴呆的进展，首先要限制可能会导致老年痴呆症的危险因素，比如要戒烟、戒酒，烟酒可以导致动脉硬化引起脑供血不足，还可以直接对脑细胞造成损伤。

饮食上要限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃蔬菜和水果，补充丰富的维生素，预防动脉硬化的进展。

生活中要多参加智力活动，锻炼大脑，防止老年痴呆的发生。其次要治疗各种和老年痴呆相关的疾病，比如管理好血压、控制好血糖，对于脑血管疾病要给予正规的治疗。