月经期提前如果是在一个星期之内，还是正常的，不算是月经不调。正常月经周期一般为21-35天之间，平均为28天。如果月经周期小于21天，就是月经周期缩短，是月经不调的表现。

月经提前的原因有很多，有些是因为精神压力过大、过于劳累、高度紧张；还有环境改变，可能会导致月经提前；还有些是因为卵巢的分泌功能发生异常、黄体功能不全，也会导致月经周期缩短；还有一些其他的因素，包括吃了紧急避孕药，也会导致月经周期缩短，月经提前。

如果是因为精神压力过大，环境改变等原因导致的月经提前，只要放松心情，改善生活方式，月经可能就会自行恢复。如果是其他原因导致，就应该采取相应的调理方法，有些还需要用激素进行月经周期的调整。