喉咙里面有很多黄痰与过量饮酒、长期大量吸烟、经常吃油腻、辛辣、刺激性食物等不良的生活习惯和饮食习惯有关，这些因素都有可能会使咽部黏膜受到刺激，进而形成黄痰。

另外，这种情况也有可能是呼吸道感染引起，病原微生物会使咽部黏膜水肿、充血，并且导致炎性分泌物渗出，从而形成黄痰，常见疾病包括急性扁桃体炎、急性咽炎。喉咙当中的分泌物使得患者频繁清嗓，甚至还会出现咽部异物感。

建议出现此种现象首先到医院查明原因，积极治疗，并且养成良好的饮食习惯，戒除不良嗜好。